CERTIFIED STRENGTH TRAINER

Kniebeugen, Bankdrücken & Kreuzheben - Die Technik ist entscheidend!

Verbessere und perfektioniere also deine Technik um optimal als Trainer vorbereitet zu sein. Denn unabhängig vom bewegten Gewicht kann jeder von den drei Grundübungen Kniebeuge, Bankdrücken und Kreuzheben profitieren und sollte sie auch in seinen Trainingsplan integrieren.

Dezember 2014

www.TrainerAcademy.at